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项   目

时     间

起    床

6：00

早 锻 炼

6：30

早    饭

6：40

预    备

8：00

第 一 节

8：10——8：55

第 二 节

9：05——9：50

第 三 节

10：10——10：55

第 四 节

11：05——11：50

午    饭

11：50

预    备

13：20

第 五 节

13：30——14：15

第 六 节

14：25——15：10

第 七—八 节

15：20---16：50

晚    饭

17：00

职业技能训练 时事教育

18：20——19：00

晚自习一

19：15——20：00

晚自习二

20：15——21：00

就    寝

21：50